水曜日のランニングとおーきんぐで
下半身全体が激しい筋肉痛に見舞われ
ニチジョー生活にすら支障が出る始末
何故だ！・・・坊やだからか！？
ある程度は覚悟はしていたものの
実際に私を襲った筋肉痛は想像を超えたものでした
(ToT)嫌あぁぁぁ!
おかげで
今年初のネオン街徘徊はお預けでした
(#￣３￣)ぶぅー
終日ベッド周辺で過ごし
出かけたのは
道路を挟んで向かいのコンビニへ行っただけでした
（￣-￣;）
今日は幾分マシですが
階段の上り下りは
まだまだ辛いですよ・・・ええ
本日の「まかなひ」
（昼）
あんかけうどん
